Apprenez et comprenez mieux la science et les symptômes du cycle des 28-jours des femmes afin de déjouer les pièges du cycle menstruel.
Regardez cette vidéo pour essayer de comprendre certains comportements que nous pouvons avoir selon les différentes dates de notre cycle menstruel.
L’idéal serait de faire en sorte de ne pas dépendre de ces hormones qui ne nous aident pas tout le temps surtout avec notre entourage (nous pouvons être souvent de mauvaise humeur, avoir le moral bas, etc..).
Mais tout est question de choix alors essayons de rester au top de notre forme malgré ces états… Et en passant beaucoup de courage à mes sœurs qui ont des périodes douloureuses.. Yakooo… (Expression ivoirienne pour dire Pauvre chérie)
CONSEIL : BUVEZ ENCORE PLUS D’EAU PENDANT LES MENSTRUES
